【护航中高考】为梦想护航 为考生加油-尊龙网平台

　　十年磨一剑，六月试锋芒。2024年中高考在即，为确保中高考各项工作顺利开展，连日来，新区相关部门提前谋划、周密部署，扎实做好护考服务工作，全力护航莘莘学子“追梦路”。

　　为考生减压支招

　　近日，由新区团工委主办、新区高级中学团委承办的2024年“轻松备考·12355与你同行”高考减压心理辅导讲座在新区高级中学举行，高级中学高三全体学生约550人聆听了讲座。

　　甘肃明睿心理服务中心理事长、国家青少年抗挫力训练师、国家二级心理咨询师季春晖以《树立自信迎接挑战》为主题，就如何保持良好情绪、调节紧张心理、降低考试焦虑、克服心理疲劳等，为同学们进行了细致的讲解，引导同学们以更加健康平和的状态迎接考试。

　　保障考生“舌尖安全”

　　近日，新区市场监管局联合省食品检验研究院召开食品安全风险会商会议。通报2024年截至目前食品监督抽检工作开展情况，对抽检不合格食品深入分析原因，并对下一阶段需重点防范的食品安全风险进行分析研判。会议还对近期抽检工作任务、中高考期间食品安全保障等工作进行安排部署，对食用农产品、校园食品专项抽检等明确具体要求。

　　目前，新区已建立食品安全抽检监测技术专家库，会议要求，要常态化发挥好入库专家在食品安全风险会商、食品生产企业发证现场审查、大型赛会食品安全保障等方面的支撑作用，起到“号准脉、开良方、有提升”的良好效果。

　　安全消费小贴士来了

　　为保障广大考生以健康的身体、饱满的精神迎接考试，新区市场监管局、消费者协会就中高考期间消费注意事项发布提示：

　　◎家用备餐需用心。选择食品原料要新鲜，尽量不食用容易引起身体不适的高风险食品（如四季豆、发芽土豆、野生蘑菇等），不食用隔夜饭菜。

　　◎外出就餐需谨慎。选择有《食品经营许可证》、量化等级评定为“笑脸”的餐饮服务单位就餐，保存好就餐消费票据。

　　◎外购食品要仔细。到正规商场和超市选购食品，并保存发票或收据等凭证。尽量不外购凉菜熟食，网上购买食品或订餐时要谨慎。

　　◎营养搭配应合理。注意科学饮食，合理搭配，多食用清淡易消化食品，少食用油腻食品，不食用冷食、生食类高风险食品，不盲目服用保健食品。

　　◎个人卫生需注意。做到饭前洗手，不喝生水和散装冷饮，就餐后如出现不适症状尽快到正规医疗机构就诊。

　　◎住宿选择想周全。提前预订房间，要综合考虑确保安静舒适的休息环境。

　　广大考生及家长在消费过程中如发现食品安全、价格欺诈等问题，请及时向新区市场监管局、消费者协会投诉举报，或拨打12315、12345投诉举报。